Близится весна: пора подумать об активных прогулках для ребенка

Еще немного и в свои права вступит красавица весна. Парки и улицы зацветут, воздух наполнится ощущениям лета. Поэтому уже сейчас самое время подумать о том, чем будете занимать детей на прогулке. Предлагаем несколько вариантов, благодаря которым ребенок и вы станете подвижнее, крепче, здоровее.

Проводим наблюдение

Для самых маленьких в возрасте от 3 до 6 лет можно устраивать познавательные прогулки. Как только на деревьях появятся первые листья и цветы, отправляйтесь в ближайший парк. Устраивайте наблюдение за растениями, птицами и животными. Фиксируйте любую деталь, слушайте звуки, отслеживайте запахи.

1. Можно предложить малышу найти три или четыре дерева с зелеными листочками разной формы.
2. Покормите птиц или голубей.
3. Смастерите кормушку, которую легко подвесить в парке.
4. Понюхайте первые цветы.
5. Поищите место, где еще остаются пятна снега или кусочки льда.

Подготавливаем транспорт для активного движения

Обязательно продумайте, что можно взять с собой в парк, чтобы покататься.

1. Для самых маленьких подойдет беговел. Это своеобразная разновидность велосипеда, но без педалей. Центр тяжести приходится на сиденье. Малыш передвигается благодаря своим ножкам, которыми отталкивается от земли.
2. Детям в возрасте от 4 лет можно выбрать транспорт посерьезнее, например заказать самокат. Некоторые малыши с легкостью осваивают его, особенно если поблизости есть специальная площадка для такого транспорта.
3. Детям от 5 лет — велосипед, байк или ролики. Движение на свежем воздухе — это огромная польза для организма.

Важно: выбирая любой вид транспорта, не забывайте о защите. Обязательно купите ребенку шлем, налокотники и перчатки.

Играйте в игры

Заблаговременно подготовьте инвентарь для активных игр вдвоем или в команде. Подойдут бадминтон, пинг-понг, теннис, фрисби, мяч. Для них необходимо свободное место. Но его вполне можно найти в ближайшем парке или даже во дворе. Приглашайте в игру соседей и друзей. Это дополнительно будет способствовать налаживанию коммуникации. Ребенок обзаведется новыми друзьями. Да и вы, вполне возможно, наконец познакомитесь с соседями по дому.

Устраивайте пикники

Для этого необязательно отправляться в парк. Можно даже организоваться во дворе, если это позволяет территория. Пожарьте сосиски, крылышки, овощи или просто хлеб. Все дети будут в сборе, пока готовится угощение, можно увлечь их разнообразными командными играми. Совет: если хочется устроить день с приключениями, положите в корзинку несколько бутербродов, термос с горячим чаем и отправляйтесь в миниатюрный поход в ближайший парк. Обязательно одевайтесь по погоде, чтобы ощущать себя комфортно. При необходимости держите в запасе влажные салфетки, купленные в магазине АЛЛО в Харькове. С их помощью можно убрать грязь с одежды и обуви при необходимости.